Ingredienti
200 ggrano saraceno
4 steli molto tenerisedano
50 golive taggiasche denocciolate
200 gacini d’uva rossa
6 cucchiaiolio evo
3 cucchiaiaceto di mela
1 cucchiaiosucco d’agave o di miele
qbsale
qbpepe
Procedimento
1
Fare cuocere il grano saraceno in una pentola d’acqua bollente salata (proporzione grano saraceno e acqua: 1:2), quindi scolarlo e passarlo sotto l’acqua fresca per fermare la cottura.2
Lavare i mazzi di sedano e l’uva rossa. Tagliare in due gli acini d’uva, tagliare il sedano a pezzetti e scolare le olive taggiasche. Unire il tutto al grano saraceno in una ciotola.3
Emulsionare, a parte, l’aceto di mele con l’olio d’oliva e l’agave (o il miele). Salare e pepare a gradimento e versare sull’insalata di grano saraceno.